Actualmente
la morbilidad con respecto a la hipertensión arterial ha incrementado
considerablemente, esto mayormente asociado a las rutinas insanas que
incorporamos en nuestra vida. También, puede estar relacionada a un descuido
injustificado y a factores hereditarios de los que no podemos escapar.
Tanto
para la prevención como para el control de esta patología, el estilo de vida es
un factor determinante. Los hábitos más perjudiciales son el tabaquismo, el
estrés, el sedentarismo, el sobrepeso, una dieta baja en frutas y vegetales y
el alto consumo de grasas y sal pueden llevarnos al desarrollo de esta
patología.
Según
un estudio en la Institución Nacional para la Salud y la Excelencia Clínica, la
hipertensión es un problema muy frecuente que puede aparecer en más del 50% de
las personas mayores de 65 años. Esto indica entonces que es importante dar
seguimiento a nuestra salud si presentamos alguno de los factores antes
mencionados dentro de nuestra vida, y de esta manera poder realizar un
tratamiento oportuno.
